孫興慧

吉林省遼源市人，吉林省美術(shù)家協(xié)會會員，職業(yè)畫家

心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你就能每天保持愉快的心情，精神打起來，好運自然來。

陜北黃土高原寫生作品   60x80

記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去它，就跳出去，要學(xué)會調(diào)整心態(tài),有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。

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人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。有位哲人說得好，“既然現(xiàn)實無法改變，那么只有變自己。”改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。

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欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。

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把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機會。(所謂退一步海闊天空)

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只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

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遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理，既是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

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每天保持一份樂觀的心態(tài),如果遇到煩心事,要學(xué)會哄自己開心，讓自己堅強自信,所以你想保持良好的心態(tài),唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動的事情。